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    孕妇、宝宝“便秘”怎么办?用益生菌让肠道通畅!

    发布日期:2018-6-19 10:37:39

    “最近可能不知道吃了什么东西,拉肚子了。看网上说孕妇拉肚子有可能导致流产或早产,可是怀孕了又不能吃药,我该怎么办???”

    “怀孕了,大便很困难,肚子胀,超级烦躁,不敢乱吃药只能忍着!”……

    经常会遇到一些准妈妈留言类似的问题,孕期不能乱吃药的确给很多人造成困扰。

     

    那么,孕妇就真的无药可用,肠胃不适只能憋着?!

     

    当然不是!!!那是因为您不知道还有妈咪娃娃益生菌可用!!

     

    因为研究发现,科学补充益生菌,不仅能有效解决孕期肠胃不适的问题,还对胎儿健康有益,同时非常安全。下面就结合一些国内外的研究结果,讲一讲这些孕妇可用的益生菌。

     

    一、便秘

    孕期女性由于激素分泌变化、子宫压迫肠管等原因,极易发生便秘,也就是“妊娠期便秘”。早在1993D Pum等人就发现,凝结芽孢杆菌的细胞表面蛋白具有保水性,能防治粪便中的水分被过度吸收,保持大便湿润。同时,还能分泌乳酸促进肠胃蠕动。润肠通便效果非常好。《中国微生态学杂志》发表的一项临床研究结果表明,凝结芽孢杆菌治疗孕妇妊娠期便秘效果显著,而且无任何药物相关的不良反应。

     

    二、腹泻

    腹泻与肠道菌群失调密切相关,同时较长时间或者严重腹泻还会损伤肠粘膜。酪酸梭菌分泌的酪酸,研究发现酪酸对人体健康有诸多好处,例如可以给肠粘膜细胞供给能量,营养修复腹泻损伤的肠粘膜。酪酸梭菌除本身具有益生属性之外,还可以促进肠内双歧杆菌、乳杆菌等益生菌的协同增殖,特异性地抑制痢疾志贺氏菌、葡萄球菌等有害菌的繁殖,快速恢复肠道菌群平衡,从而有效治疗肠道菌群失衡引起的腹泻。同样,应用10年了也没发现任何与药物相关的不良反应。

     

    除了以上两点,益生菌还可以调节肠道和集体免疫力,增强孕期女性抵抗力。同时,益生菌可以产生短链脂肪酸降低肠内pH,促进钙、铁、锌等矿质元素的吸收,防止孕期贫血、缺钙等的发生。另外,益生菌还可产生人体必需的维生素,分泌消化酶促进食物消化……总之,对准妈妈好处多多。

     

    三、妈咪娃娃益生菌对宝宝的益处

     

    孕期补充特定的益生菌,不仅对妈妈有好处,还有利于胎儿甚至其出生之后的健康状况。

     

    首先,像一些具有润肠通便功效的益生菌,能够恢复肠道菌群平衡,促进排便,减少肠内毒素的产生,防止粪便毒素在肠道中累积,经由母体输送给胎儿,影响胎儿健康。

     

    其次,国内外大量研究证实,孕期和哺乳期妈妈服用益生菌可以显著降低宝宝发生湿疹、哮喘等过敏性疾病,例如Rautava等进行了双盲随机安慰剂对照的临床研究,在孕妇产前4周及哺乳期前三个月给予益生菌,宝宝出生后1年内慢性复发过敏性湿疹的发病率降低了3倍多。

     

    湖北恩威药业温馨提示


    选择益生菌菌种和菌株存在差异,并不是所有的产品都适合,需要注意选择正规厂家的产品并在医生的指导下服用。同时,也不要因为有了益生菌保驾护航就肆无忌惮,还要注意饮食和保持适量运动。


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