宝宝哭闹千万不要这样哄，太危险了

宝妈们都知道照顾宝宝是一件费心费力的事情，白天忙东忙西，晚上还要想方设法哄她入睡。其实，每个妈妈都有自己的哄睡小妙招，但是这些妙招效果不一，安全性也有待考究。今天小编就来说说妈妈们必须要注意的一些哄睡误区~

误区一：有动静立马哄

有些宝宝晚上一旦有些许动静，妈妈就会紧张的拍他、抱他或者给他喂奶。其实宝宝睡眠也分深睡眠和浅睡眠。刚出生的宝宝深睡眠和浅睡眠基本各占一半，而且不断交替。偶尔的动嘴、皱眉等都是正常表现。

正确做法：宝宝睡觉有动静，妈妈可在床边观察：宝宝小屁屁是否湿了？热了或凉了？是不是饿了？排除这些因素以后再哄宝宝入睡。

误区二：奶睡

有些宝宝不吃奶绝不睡觉，经常吃着吃着就睡着了，妈妈虽然心里苦但还是由着宝宝来。其实长期奶睡对宝宝口腔、牙齿的生长发育并不好，还会影响宝宝身高和智力等方面的生长。
正确做法：妈妈们应该合理引导宝宝将吃和睡分开，可以适当在吃睡之间增加活动。

误区三：抱睡

很多妈妈经常抱到孩子熟睡后才放在床上，这样会出现宝宝必须抱着才能入睡的情况。

正确做法：
父母需要尽快帮助宝宝放松身体，改善宝宝对怀抱的依赖。

误区四：摇睡

宝宝哭闹时，家长可能会不停的摇晃宝宝，直到宝宝入睡。其实这样做是非常危险的，可能会使宝宝未成熟的大脑与颅骨相撞，造成颅内出血。

正确做法：轻拍宝宝背部，握着宝宝的手讲个小故事、放一段舒缓的音乐，直到宝宝入睡。

想要宝宝睡得好睡得香，怎么能没有正确的哄睡方法呢？

轻松哄睡小妙招：

1、培养良好的作息规律

白天睡觉不易过久，尽量与孩子沟通交流、陪孩子玩耍，培养孩子学习能力。夜间睡觉需保持室内安静，可给宝宝读书讲故事，听轻音乐或唱催眠曲等，直到宝宝入睡。

2、睡前不要让孩子过于兴奋或劳累

睡前可与宝宝玩一些安静的小游戏，不可做剧烈运动或者玩的太疯狂。

3、睡前换好纸尿裤

睡前需要给宝宝换上渗透性好的干爽纸尿裤，防止宝宝因更换尿布而被打扰睡眠，保证宝宝睡眠质量。