有一种冷，叫做父母觉得孩子冷

世界上有一种冷，叫做父母觉得孩子冷，虽然冬天没有来，满街孩子都已换上冬装。其实地球暖化，所谓秋天仍有摄氏26度，正是我们小时候夏季的气温；紧张的家长担心年幼子女着凉，唠刀着要淮备外套领巾披风，竟然是半点凉快也受不得。

还有一种肚饿，叫做祖父母觉得孙儿肚饿。吃饭时反反覆覆永远那几句：再添些汤、多夹些餸菜、你怎么只吃这一点点饭、你吃不吃鱼？不吃？一定要吃啊！即使孩子不想吃甚至反抗，老人家仍锲而不捨、重複劝诱，生怕饿着孩子，非要迫得他们吞下所有东西不可。

千古名言「想要小儿安，三分飢和寒」，于中医西医皆合理。

一是健康原因：小孩新陈代谢快，体温较高，本应该穿得比成年人少；而且有些耐寒锻练，季节转换时就不会动辄伤风了。至于饮食，吃得太多不仅肥胖，还为高血糖高血脂等疾病埋下伏笔。在正常情况下，人体懂得自行调节，需要某类营养时自然会多吃，不需要时就会少吃；过犹不及，恐对健康有损。

二是心理原因：穿得太多妨碍孩子运动，身体长期燥热令脾气暴躁，脑筋也不灵活；迫着孩子吃饭，却可能令他们对食物失去兴趣，造成反效果。更重要的是，若父母长辈溺爱过甚，孩子娇生惯养，冷暖不自知、飢饱不自觉，失去了人性中最基本的追求与动力，对下一代来说真是好的吗？

乐观心态、尊重孩子、管理情绪、探究孩子的世界，比较起来，衣食住行的细节微末，倒是次要了。