冬季宝宝易腹泻，什么原因？

冬季来临，宝爸宝妈是否有发现，宝宝容易出现肠胃问题，例如腹泻等，如何缓解呢？

据妈咪娃娃育儿师（微信号wei190913）说明：宝宝生理特点是「脏腑娇嫩，形气未充」，所以脾胃较为虚弱，容易受到伤害，而宝宝腹泻的原因，以受风寒侵袭、饮食所伤和脾胃虚弱多见。

1. 风寒证

症状：可见大便清稀，便便中多泡沫，有肠鸣音（肚仔听到咕噜咕噜的声），伴有鼻水或咳嗽。

茶饮：

藿香（后下） 二钱、

防风 二钱、

生薑 二片、

大枣 二枚、

炙甘草 一钱

加水煲约30-40分钟即可。

2. 伤食证

症状：可见大便稀塘（编按：大便呈水状），夹有食物残渣，气味酸臭，腹痛拒按。

茶饮：

焦山查 二钱、

焦麦芽 二钱、

焦神曲 三钱、

炒织壳 二钱，

加水煲约20-30分钟即可

3. 脾虚证

症状：大便稀塘，色淡不臭，多于食后腹泻，精神疲倦。

茶饮：

太子参 二钱、

炒白术 三钱、

炙甘草 一钱、

山药 三钱、

炒扁豆 二钱、

砂仁（后下） 一钱，

加水煲约40-50分钟即可。

妈咪娃娃育儿师提醒，因为泄泻会失去大量水份，所以要补充足够水份或电解水，避免水液失平衡。同时，有必要补充益生菌，调节肠道，改善体质。妈咪娃娃益生菌冻干粉，高活性，好吸收，促进宝宝健康成长。