寒冬来袭老人小孩子易咳嗽 中医推荐雪梨苹果鹧鸪汤
发布日期:2017-12-16 8:48:19冬天天气又寒又冻,时而乾燥,小孩子容易感冒,老人易咳嗽,喉咙又乾又涸,甚至出现咳嗽,中医方面可以如何帮助纾缓症状?
医师指,中医理论中「肺主宣发与肃降」,是指肺负责控制体内「气」的升降循环,若「气」循行的情况受到扰乱,就会出现咳嗽的症状。咳嗽在中医中可分风、寒、热、湿、燥几大类。
风性咳嗽:咳嗽声轻清,无痰
寒性咳嗽:咳嗽声浊,咽喉痒,有痰色白质稀
热性咳嗽:咳嗽声重浊,咽喉痛,有痰色黄质稠
湿性咳嗽:咳嗽声重浊,咽喉痒,多痰色白质粘腻,易咯出
燥性咳嗽:咳嗽声浊,咽喉乾涸,痰少色黄质粘连或痰中带血丝,难咯出
医师指,冬天时又寒又冻,「肺」受到「风、寒、燥」的侵袭,若小孩子喉咙又乾又涸,咳嗽有少黄痰, 可以饮用龙脷雪梨苹果鹧鸪汤舒缓。
材料:
新鲜龙脷叶1两
南北杏1两,
百合1两,
蜜枣2粒,
雪梨2个,
苹果1个,
鹧鸪1隻,
猪1个
他指出,龙脷叶功效好可以止痰化咳,用于咳嗽哮喘、急性支气管炎、上呼吸道炎及支气管哮喘。 鹧鸪味甘、性微温,是治理脾虚久咳、痰多的食疗。
做法:龙脷叶洗淨,雪梨,苹果洗淨,去核切块,将全部材料用2L 水,煲30分钟,再用真空煲焗2小时即可饮用。
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